Je suis Charlène Brault, conseillère en symptothermie et éducatrice menstruelle.

Basée dans le Tarn (81), j'accompagne également à distance avec des consultations en ligne.

Quand j'ai découvert la symptothermie, je me suis dit : "Je ne peux pas garder ça pour moi !".

Comprendre mon cycle menstruel avec une telle précision m'a permis de prendre pleinement conscience de ma fertilité (et de mes périodes d'infertilité), de vivre sereinement les différentes phases de mon cycle et de me libérer de la peur des grossesses non désirées, y compris celle du déni de grossesse.

Afin de transmettre cette méthode qui a révolutionné ma vie de femme à toutes celles qui souhaitent renouer avec leur corps et adopter une approche naturelle de leur fertilité, je me suis formée en 2023 auprès de Claire Michelin, sage-femme experte en physiologie du cycle et en symptothermie.

Aujourd'hui, à l'aide de la symptothermie, j'accompagne :
- les femmes et les couples à la recherche d'une méthode de contraception à la fois fiable et respectueuse du corps et de l'environnement ;
- les femmes et les couples en désir d'enfant, pour mieux comprendre et optimiser leur fertilité ;
- les femmes souhaitant identifier et comprendre leur (dés)équilibre hormonal, afin d'agir efficacement dessus et ainsi bien vivre leur cycle menstruel