Cycle féminin et contraceptions naturelles - Audrey Guillemaud

Dans cette nouvelle édition revue et augmentée, Audrey Guillemaud décrypte comment pratiquer, en toute connaissance de son corps, la symptothermie.
Une méthode 100 % naturelle d’observation, puis de gestion de la fertilité, accessible, quelle que soit votre situation :
- avec des cycles irréguliers
- après une contraception chimique / hormonale
- après la naissance d’un bébé

Inclus :
- des exemples de courbes analysées
- des schémas inédits pour mieux interpréter les cycles, même les plus complexes, en fonction des glaires et des températures
- l’analyse des cycles pour concevoir un enfant naturellement en identifiant votre fenêtre de fertilité.

Cette édition a été réalisée en collaboration avec Astrid Manoury, sage-femme, le collectif Ma Vie Après (1er réseau d’entraide pour l’arrêt et la transition post-pilule) et Émancipées, plateforme d’apprentissage en ligne sur le cycle féminin.